La micoterapia fa parte della medicina alternativa ed era praticata già 4000 anni fa nella medicina tradizionale cinese. Vieni a scoprire cos’è la micoterapia e quali sono i funghi medicinali più utilizzati.

Cos’è la micoterapia

In questo articolo ti porto alla conoscenza della micoterapia ossia la scienza che tratta di come usare  i funghi , per la prevenzione e la cura di patologie. Scienza antichissima e nuova.
La medicina ha già usufruito di questo regno, il regno dei funghi, basta pensare a come è cambiata la scienza medica dopo aver scoperto la penicillina, antibiotico derivato da un fungo.
Esistono macrofunghi e microfunghi, parlando di micoterapia, ti parlerò dei macrofunghi, cioè quelli che vengono raccolti e coltivati per uso alimentare.

Micelio

Quello che chiamiamo fungo in realtà è il corpo fruttifero, la parte riproduttiva che cresce, rilascia spore (elementi simili ai semi delle piante), attraverso le quali i funghi si riproducono.

I funghi sono strutturati in filamenti chiamate ife, che vanno a costituire il micelio, il vero fungo.

I funghi sono organismi eterotrofi, cioè non riescono ad autonutrirsi da sostanze inorganiche.
Per poter vivere devono dall’ambiente esterno assorbire composti organici complessi presintetizzati da altri organismi.

Il micelio, questo sotterraneo reticolo, assorbe le sostanze, utili al suo sviluppo, da un substrato nutriente come:

• terreno ricco di humus
• suolo ben concimato e fertilizzato
• legno

Perché il micelio formi il corpo fruttifero deve avere anche condizioni atmosferiche, termiche, idrometriche ideali, in modo da formare molte spore che daranno vita a un nuovo micelio.
Il più delle volte la forma di diffusione più comune è grazie al trasporto del vento.

La micoterapia funziona?

Ebbene si, la micoterapia dovrebbe rientrare nella nostra vita quotidiana, sottoforma di alimenti o come integratori alimentari.

L’efficacia della micoterapia efficacia è dovuta senz’altro alla presenza nei funghi di beta-glucano, polisaccaride che agisce nell’organismo aumentando le difese immunitarie.

Nei supermercati puoi trovare due funghi curativi come :

• Champignon, consumandone 100 gr al giorno aiuta nella prevenzione del tumore al seno e alla prostata, grazie alla sua azione bloccante l’enzima aromatasi, un ormone sessuale che stimola lo sviluppo di queste neoplasie.
• Pleorotus ostreatus o Orecchione utilissimo, usato nella prevenzione del diabete, colesterolo e nella prevenzione di trombi.

Funghi immunostimolanti

Cosa contengono i funghi terapeutici di così prezioso per la salute dell’uomo, da renderli immunostimolanti? 

• Polisaccaridi (beta -glucani e glicoproteine)
• metaboliti secondari (lectine, steroli, fenoli, terpenoidi)
• acidi grassi polinsaturi
• antimicrobici naturali

queste sostanze hanno attribuito ai funghi medicinali i seguenti effetti terapeutici:

• immunomodulante
• antiossidante
• genoprotettiva
• antiallergica
• antitumorale
• ipocolesterolemizzante
• antiipertensiva
• epatoprotettiva
• antidiabetica

I polisaccaridi dei funghi terapeutici non agiscono direttamente sulla malattia, ma piuttosto potenziano la risposta immunitaria che diventa più veloce ed efficace nel rispondere all’azione del  patogeno.

La micoterapia non affatica l’organismo ma ti permette di gestire meglio situazioni di stress psico-fisico, supportare i principali sistemi organici come sistema nervoso, immunitario ed endocrino.

Funghi medicinali dove comprarli

Nelle farmacie o erboristerie puoi reperire i funghi terapeutici sotto forma di capsule e compresse.
Li puoi trovare anche in altre forme come estratti acquosi o alcolici.

Nei supermercati specializzati puoi reperire i funghi curativi sia freschi che sotto forma di integratore.

Puoi procurarti i funghi direttamente online dal produttore, ma ti consiglio vivamente di informarti sull’azienda dal quale intendi comprarli per avere maggior chiarezza ed essere sicuro che i loro funghi siano stati controllati nelle varie fasi di crescita, raccolta e produzione di integratori.

Se ti vuoi avvicinare alla micoterapia per la tua salute ti consiglio di rivolgerti a un esperto in materia.

Integratori con funghi medicinali

Tra i  funghi terapeutici più utilizzati negli ultimi anni in occidente sotto forma di integratori troverai:

• AGARICUS BLAZEI
• CORDYCEPS SINENSIS
• COPRINUS COMATUS
• GRIFOLA FRONDOSA O MAITAKE
• LENTINUS EDODES O SHITAKE
• GANODERMA O REISHI
• HERICIUM ERINACEUS

Gli integratori sono caratterizzati dalla presenza di vitamina C in quanto migliora l’efficacia terapeutica del fungo.

I funghi curativi possono essere assunti singolarmente o in complessi.

Una ditta con ottime referenze in ambito di micoterapia è la Santiveri, presenta molti integratori a base di funghi con differenti impieghi.

Shiitake

Micoterapia controindicazioni

I funghi curativi non hanno riscontrato controindicazioni rilevanti, se non intolleranze o allergie verso un determinato fungo ma in casi rari.
In gravidanza e in allattamento consiglio di rivolgersi al proprio medico.
Per chi assume farmaci anticoagulanti non consiglio l’integrazione in quanto entrambi agiscono sulla stessa funzione.

Ecosistema e recupero ambientale

Il micelio una volta raggiunto il substrato dal quale prende nutrimento rilascia enzini che decompongono il materiale organico.
I composti complessi presenti nelle piante e negli animali morti (cellulosa, proteine, carboidrati e altro), ridanno al terreno nutrimenti piu’ semplici e riutilizzabili.

Questi complessi enzimatici aiutano le PIANTE A CRESCERE.

Il micelio entra in simbiosi con le radichette terminali della pianta per semplice contatto o per penetrazione, e stabilisce con esso uno scambio continuo di sostanze nutritive.

La pianta si serve del micelio del fungo per estendere notevolmente il suo apparato radicante, disponendo di un territorio vastissimo per assorbire acqua, sali minerali e composti azotati utili alla crescita e viceversa il fungo prende dalla pianta zuccheri, amidi e carboidrati che non riesce da sola a causa della mancanza di pigmenti fotosintetici.

Il larice e il pino silvestre non potrebbero vivere senza funghi simbionti ed è stato dimostrato che la presenza di funghi simbionti in un bosco giovane indica un sano sviluppo dell’ecosistema e le piante superiori crescono più in fretta e più rigogliose.

Oltre a nutrire il terreno il micelio, questa enorme ragnatela sottoterra, riesce a resistere dall’attacco di microrganismi patogeni e sostanze tossiche del suolo.

I funghi aiutano l’ecosistema e l’uomo, hanno capacità di ripulire e vivificare i terreni, di produrre enzimi e antibiotici, polisaccaridi e altre sostanze utili.

In poco tempo (alcuni mesi) ripuliscono il terreno da inquinanti tossici come olii e idrocarburi.

Gli olii e la maggior parte dei derivati del petrolio sono costituiti da legami chimici che possono essere rotti dagli enzimi che vengono prodotti dal micelio e riassemblati in modo da formare polisaccaridi e carboidrati.

Nessun altro organismo sul nostro pianeta ha la capacità di guarire l’ambiente danneggiato in tempo così breve. 

Micoterapia per fibromialgia

Ormai diventata una patologia molto diffusa, la fibromialgia ovvero “reumatismo psicosomatico” può trovare beneficio dalla micoterapia in quanto essi vanno a modulare la risposta infiammatoria e il dolore e a agiscono sullo stato di stress e sull’ansia.

Tra i funghi più utilizzati per la fibromialgia abbiamo :

• Reishi
• Cordyceps
• Agaricus

Micoterapia e tumori 

Come abbiamo visto i funghi terapeutici stimolano e potenziano il nostro sistema immunitario, attivano diverse cellule immunitarie fra cui:

• macrofagi
• linfociti b
• cellule staminali
• cellule Natural Killer

La micoterapia permette di ridurre la presenza di radicali liberi presenti nell’organismo agendo come antiossidante.

Contrastando i radicali liberi permettono alle cellule natural killer di aumentare la loro attività protettiva.

I funghi curativi avendo un’azione adattogena, permettono di ricreare l’equilibrio e l’omeostasi del nostro organismo sostenendolo nel momento deficitario, sia in presenza di neoplasie che nel recupero post chemioterapia e radioterapia.

Dottor Ardigò micoterapia

 Walter Ardigo’, medico laureato in medicina e chirurgia è un gran sostenitore della micoterapia e dei funghi curativi.

Medico amante della medicina cinese e psichiatra ama portare alla conoscenza delle persone le proprietà benefiche dei funghi come efficacia e utilità in molte malattie croniche.

Ovviamente non tralasciando i protocolli farmacologici chimici della Medicina Tradizionale convenzionale, egli sostiene che i funghi possano giovare su:

• riducono i sintomi delle patologie
• compatibili con qualsiasi farmaco (fatta eccezione per gli anticoagulanti)
• riducono gli effetti collaterali dei farmacie
• eliminano dal corpo le  tossine .

Dottor Ivo Bianchi micoterapia

Medico chirurgo, esperto in omotossicologia.

Il suo studio sulla micoterapia è iniziato circa 15 anni fa e lo ha portato a diventare un micoterapeuta esperto, gran sostenitore sulle proprietà dei funghi medicinali.
Con lui vediamo affiancare la medicina antica con la medicina naturale.

Consiglio di guardare su you tube micoterapia e malattie autoimmuni dove il Dottor Ivo bianchi parla dei funghi terapeutici e delle loro proprietà.

Funghi curativi e intestino

I funghi curativi contengono molte fibre prebiotiche.
I prebiotici sono sostanze che aiutano i batteri buoni del nostro intestino e controllano la crescita dei batteri patogeni.

I funghi oltre a contenere prebiotici hanno anche sostanze, tra cui quelle antinfiammatorie e antimicrobiche che hanno un’azione diretta sui microrganismi patogeni.
Tutti i funghi sono una fonte di vitamine del gruppo B e minerali.

Il fungo curativo con maggiore attività a livello intestinale è l’Hericium grazie alle sue proprietà di rigenerare le mucose dell’apparato gastrointestinale “dall’esofago all’ano”.

Di solito un intestino in disbiosi o irritabile ha come principale causa una mucosa infiammata.

Altro fungo utile è il Reishi che ha un’azione antinfiammatoria e antiossidante contrastando i danni alle mucose.
Insieme sono ottimi funghi curativi per le intolleranze alimentari.

Micoterapia libri   

Questi solo solo alcuni dei libri che puoi consultare per iniziare a conoscere la micoterapia come rimedio naturale appropriato.

Su Netflix puoi trovare consiglio un documentario interessantissimo sui funghi:  “funghi fantastici”, dove si scopre un mondo incredibile e importantissimo per salvaguardare la tua salute.

Nel prossimo articolo parlerò dei singoli funghi curativi per farteli conoscere meglio.

Ti lascio con questa considerazione:

I funghi sono potenti come le piante , crescono  a contatto con la terra e creano un importante interazione con essa .
Quando assumi un fungo , si entra in contatto con le forze esistenziali della terra.  

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Questo articolo sulla micoterapia è stato scritto dalla cosmonauta maggiore Samantha 
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